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“首先呢，听着我的声音和指示，深深的呼吸……然后慢慢的、慢——慢的，从嘴巴把气吐出来。”
“很好很好，就这样维持用鼻子深深吸气，再用嘴巴慢慢吐气的动作，我们要来放松身体喽。”
“想像有一团雾气在你的体内，从你脚趾开始往上蔓延，它会释放掉你的压力，放松你绷紧的肌肉和神经……感觉到了吗？雾气蔓延到了大腿内侧、脊椎、肩胛、一路往上来到头皮，你的身体现在就像躺在云雾里面一样轻飘飘的。”
这时来良突然凑近镜头，领口因为他的动作往下滑落，伴随着金属摩擦碰撞的叮叮声，原本藏在衣服里的银色项链掉了出来，在灯的照射下闪着冷光，而因为领口大开的关系，在衣服光影交界处可以看到胸膛的肌肉若隐若现。
他离收音设备很近，加上刻意放低音量的缘故，那声音就像本人在耳边细语，“那么——接下来，轮到给不乖乖听话的坏孩子一点『教训』的时间了。”
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